กล่องความสุข
กล่องความสุข
สารแห่งความสุข
งานวิจัยหลายชิ้นที่ขี้ให้เห็นว่า สมองมีการหลั่งสารเอนดอร์ฟิน (Endorphine) ที่เรียกกันว่า"สารแห่งความสุข" ออกมาในขณะที่กำลังนั่งสมาธิ ซึ่งสารเอนดอร์ฟินนี้มีคุณสมบัติช่วยลดความเจ็บปวดคลายกล้ามเนื้อ คลายความเครียด ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย และมีความสุข จากหลักฐานต่างๆ ที่กล่าวมาแล้วนี้ จะเห็นได้ว่าในตัวของมนุษย์ทุกคนมี "กล่องความสุข" ที่บรรจุสิ่ง ล้ำค่าที่เรียกกันว่า "ความสุข" ที่มวลมนุษยชาติต่างพากันใฝ่หา
ความสุขที่แท้จริง
มนุษย์ทุกคน ทุกเชื้อชาติ ศาสนา สามารถเปิด"กล่องความสุข" ได้ด้วยตนเอง ด้วยวิธีง่ายๆ คือ การนั่งสมาธิ จนกระทั่งใจหยุด ใจนิ่ง จากนั้นเขาก็จะพบกับความสุขที่แท้จริง เป็นความสุขที่มีคุณภาพยอดเยี่ยม เหนือจินตนาการ แตกต่างไปจากความเพลิดเพลินที่มักเข้าใจกันไปว่า คือ ความสุข
Post Views: 818
