ความสงบภายใน….มีผลต่อร่างกายอย่างไร
ความสงบภายใน
มีผลต่อร่างกายอย่างไร
เวลาที่ใจของเรา
ขุ่นมัว เร่าร้อน หงุดหงิด เซ็ง เครียด เบื่อ กลุ้ม เวลาที่เรารู้สึกขัดใจ ลมหายใจมันจะติดขัด จะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายกาย เพราะฉะนั้นเมื่อเราไม่สบายใจ ร่างกายเราจะไม่สบายตามไปด้วย นอกจากนั้นยังทำให้ภูมิต้านทานในร่างกายอ่อนแอลงไปด้วย
ร่างกายของเรา
เป็นประดุจคนรับใช้ของนาย ใจคือนาย กายคือบ่าว เราสังเกตในที่ทำงาน ถ้าวันไหนเจ้านายไม่สบาย ขุ่นมัว ลูกน้องก็ขุ่นมัวตามไปด้วย ถ้าวันไหนเจ้านายอารมณ์ดี ลูกน้องก็อารมณ์ดีด้วย ใจก็เช่นเดียวกันเหมือนเจ้านาย ร่างกายก็ เหมือนลูกน้อง มันจะเกี่ยวข้องกัน เพราะอยู่ด้วยกัน
Post Views: 687
