ทำอย่างไร… ถึงจะพบความเป็นอิสระ

ทำอย่างไร... ถึงจะพบความเป็นอิสระ

การนั่งสมาธิทำให้ “ใจหมดกิเลส”

เพราะใจที่หมดกิเลส จะหลุดออกจากความอึดอัดคับแคบ หลุดออกจากความเซ็ง เครียด เบื่อ กลุ้ม ความไม่ได้ดั่งใจ ความกระสับกระส่าย ทุรนทุราย แต่เปี่ยมล้นไปด้วยพลังแห่งความบริสุทธิ์ อยู่ในกายที่สงบนิ่ง

แม้ร่างกายที่เรา " รักที่สุด"

เราก็จะไม่รู้สึกผูกผันจนเป็นทุกข์ เพราะเราจะคิดได้เองว่าร่างกายทำหน้าที่เป็นเพียงที่อาศัยชั่วคราว สำหรับสร้าง"ความดี"